Ανθρώπινη επαφή και άγγιγμα: επιλογή, όχι υποχρέωση

Δεν θέλουν όλοι το ίδιο

Μια αγκαλιά μπορεί να είναι ευχάριστη για κάποιον και άβολη για άλλον. Οι προτιμήσεις επηρεάζονται από την προσωπικότητα, τη σχέση, το περιβάλλον, τον χρόνο και τη συγκεκριμένη στιγμή. Δεν χρειάζεται να εξηγηθεί ή να δικαιολογηθεί ένα όριο.

Ρωτάμε πριν αγγίξουμε

• Χρησιμοποίησε καθαρή ερώτηση: «Θα ήθελες μια αγκαλιά;»
• Άφησε χρόνο και πραγματική δυνατότητα άρνησης.
• Μην επαναλαμβάνεις το αίτημα αν ακούσεις όχι.
• Μην ερμηνεύεις τη σιωπή ως ναι.
• Ρώτησε ξανά αν αλλάζει η διάρκεια ή η μορφή της επαφής.

Επαφή χωρίς ρομαντική προσδοκία

Η πλατωνική επαφή δεν αποτελεί υπόσχεση σχέσης, αποκλειστικότητας ή μελλοντικής οικειότητας. Η σαφής ονομασία του πλαισίου μειώνει τις παρεξηγήσεις, αλλά δεν αντικαθιστά τη συνεχή συναίνεση.

Όταν η απάντηση είναι όχι

Ένα ήρεμο «εντάξει» είναι αρκετό. Η απογοήτευση δεν δικαιολογεί πίεση, ενοχή, θυμό ή προσπάθεια διαπραγμάτευσης. Ο σεβασμός του όχι είναι βασικό μέρος κάθε ασφαλούς σχέσης.

Πώς εντάσσεται το DrHugger

Το DrHugger δέχεται αιτήματα για προαιρετική, αυστηρά πλατωνική ανθρώπινη επαφή μεταξύ ενηλίκων. Δεν παρουσιάζει την επαφή ως θεραπεία και δεν υπόσχεται ανακούφιση ή αποτέλεσμα.

Διάβασε επίσης συναίνεση και προσωπικά όρια και πώς λειτουργεί μια συνεδρία DrHugger.